我壓力了嗎？

好討厭2月份喔!!!

總覺得 2月開始 就一直不斷倒霉

壓力不斷增加

心很傷心 很傷心 很累

不懂如何抒發

想哭 但卻哭不出

家人 吵架聲的壓力

學業上的 壓力

控制不了暴躁的壓力

莫名其妙的壓力 等等

左眼皮不停地跳

總覺得 有不好的事回到來

現在 時時刻刻看開始鄒起眉頭

睡覺 也睡不好了

最近一直失眠

頭很疼!!!

當今天 學業 面對了無奈

忍不住 心很想崩潰

可以 感覺到 呼吸聲 有點 斷斷續續的

不能 正常的呼吸

剛剛 被家人 無端端責怪

更壓力了

有一股 為什麼 我會一下子 有這樣多的壓力

很辛苦 也很無奈

朋友說的對

：我有壓力了～

我想否認 但我不能

因為我是真的 有壓力了

所以才感覺 生活 很累

但是 我就是不知道如何面對壓力

我認輸了嗎？ 快被壓力打敗了嗎？

無論 朋友如何勸我解壓

我耳朵就是頑固地聽不進去

我能怎麼辦

自己要如何救自己呢？

好討厭負面的自己喔!!

變得很陌生

快走吧！壓力

我不喜歡你

你走吧～壓力

雖然 不懂 能不能成功面對壓力

我也希望 我能盡量

不要把自己的負面情緒 影響朋友和家人

努力控制 自己的語氣 態度

就好了=]

雖然 很討厭二月份

但是 也有感激的事情

Nadia送給我的禮物

刻著我的名字

謝謝你 :D

-完-